Las sensaciones despuĆ©s de unĀ aumento de pechoĀ es un tema al que le dedicamos mucho tiempo en consulta cuando dais el paso para realizar la cirugĆ­a mamaria. Los cuidados post operatorios y las sensaciones que vais a tener los primeros dĆ­as o semanas suelen preocuparos en gran medida.

Para nosotras es muy importante acompaƱaros y explicaros paso a paso y al detalle cĆ³mo es todo el proceso. Nuestro objetivo es haceros sentir seguras resolviendo todas vuestras dudas y acompaƱados en todo el proceso.

Sensaciones dƭa a dƭa despuƩs de un aumento de senos

Una vez resueltas las dudas acerca del proceso quirĆŗrgico y entendĆ©is como se realiza y en que consiste la cirugĆ­a, sobre todo os preocupa como va a ser la recuperaciĆ³n postoperatoria y que cuidados necesitareis.

DespuĆ©s de la cirugĆ­a de aumento de pecho, es importante tener en cuenta que cada persona puede tener una experiencia ligeramente diferente. Sin embargo, hay algunas sensaciones comunes que muchos pacientes experimentan en el perĆ­odo inmediatamente posterior a la operaciĆ³n. Estas pueden incluir:

  • Dolor y molestias: Es normal experimentar dolor y molestias en los senos durante los primeros dĆ­as despuĆ©s del procedimiento. Tu cirujano te recetarĆ” medicamentos para ayudar a controlar el dolor y facilitar la recuperaciĆ³n.
  • HinchazĆ³n y moretones: Puedes experimentar hinchazĆ³n y moretones alrededor de los senos. Estos efectos secundarios son normales y tienden a disminuir gradualmente a medida que avanza el proceso de curaciĆ³n.
  • Sensibilidad alterada: DespuĆ©s de un aumento de pecho, es posible que sientas cambios en la sensibilidad de tus senos y pezones. Puede haber un perĆ­odo de sensibilidad aumentada o disminuida, pero esto generalmente se resuelve a medida que el cuerpo se adapta.
  • SensaciĆ³n de tensiĆ³n: Puedes experimentar una sensaciĆ³n de tensiĆ³n o pesadez en los senos debido al proceso de estiramiento de los tejidos durante la cirugĆ­a. Esta sensaciĆ³n suele mejorar con el tiempo.
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ā€œLa recuperaciĆ³n de una cirugĆ­a de mamas es corta, pero intensaā€

En este post vamos a resolver esas dudas y os vamos a explicar como es la recuperaciĆ³n postquirĆŗrgica de una cirugĆ­a de mamas, que cuidados debĆ©is tener en cuenta y las sensaciones despuĆ©s de un aumento de pecho. Ya que, aunque cada paciente sois diferente, si que os puedo contar el proceso habitual para que podĆ”is entender quĆ© podĆ©is esperar.

Podemos resumir en 5 fases la recuperaciĆ³n de una cirugĆ­a mamaria:

1. Postoperatorio inmediato: Los primeros 3-4 dĆ­as os recomendamos quedaros en casa tranquilas realizando un reposo relativo. Son los dĆ­as donde las molestias van a ser mĆ”s intensas, pero las controlaremos con tratamiento mĆ©dico y sobre todo reposo. Ā El tipo de molestias habituales en este momento son presiĆ³n (en parte provocadas por el tipo de vendaje compresivo), quemazĆ³n o ardor, y una molestia muscular, la cual es la mĆ”s intensa.

Una sensaciĆ³n curiosa que a veces notĆ”is es un burbujeo o crepitaciĆ³n en la zona provocado por el proceso inflamatorio y que es normal. Algo habitual tambiĆ©n es que las molestias no sean simĆ©tricas, es decir, que un lado moleste mĆ”s que el otro. Estos primeros dĆ­as sobre todo os recomendamos realizar reposo, podĆ©is consultar el post deĀ posturas para dormir.

Se puede mover los brazos, pero con movimientos suaves, sin coger peso, sin levantarlos y sin hacer esfuerzos. Son unos dĆ­as intensos donde la molestia no serĆ” de cero, pero serĆ” una molestia tolerable si tomamos el tratamiento pautado y realizamos el reposo indicado. Ā Vuestra frase mĆ”s habitual despuĆ©s de esta etapa esĀ ā€œha sido menos de lo que me esperadaā€Ā jejeje

2. Vida de Oficina: A partir de los 7-9 dĆ­as las molestias ya son bastante ligeras y habitualmente ya no necesitĆ”is medicaciĆ³n. A partir de este momento la mayorĆ­a podĆ©is realizar una vida con una actividad cotidiana tranquila, es decir, algo semejante a un trabajo de oficina o administrativo.

Las molestias o sensaciones habituales en esta fase son tensiĆ³n, pinchazos y alteraciones de la sensibilidad. En algunas ocasiones se puede producir una contractura del mĆŗsculo pectoral que se produce por la tensiĆ³n postural o irritaciĆ³n del mĆŗsculo y que normalmente se resuelve con alguna sesiĆ³n de fisioterapia. En esta fase aĆŗn no se debe hacer esfuerzos intensos con los brazos ni coger peso y se debe evitar la actividad fĆ­sica intensa.

3. Vida Normal sin grandes esfuerzos:Ā A partir de los 15 dĆ­as prĆ”cticamente no existen molestias, mĆ”s bien son sensaciones como pinchazos, quemazĆ³n, etc. o alteraciones de la sensibilidad. En esta fase prĆ”cticamente ya podĆ©is realizar vida normal, por ejemplo, ya podĆ©is conducir. Lo que aĆŗn evitamos son los esfuerzos intensos con los brazos y la prĆ”ctica de deporte.

4. Vida Libre Normal y Deporte:Ā A partir de los 30 dĆ­as recuperamos la actividad cotidiana habitual completa. Aun se mantienen esas sensaciones que comentĆ”bamos antes, aunque cada vez serĆ”n mĆ”s ligeras. Se seguirĆ”n manteniendo durante unos cuantos meses hasta que los tejidos se recuperen al 100%.

Muchas veces esas sensaciones se mantienen hasta pasados prƔcticamente los 10 o 12 meses desde la cirugƭa. Es a partir del mes cuando podƩis iniciar la prƔctica de deporte de forma paulatina y teniendo en cuenta que los ejercicios que impliquen el pectoral, hombros o espalda esperaremos al menos 3 meses para iniciarlos.

5. Proceso de maduraciĆ³n final:Ā Durante meses los tejidos se asentarĆ”n, las cicatrices maduraran y progresivamente la mama va adoptando la forma, naturalidad y movimiento definitivo. No consideramos un resultado definitivo de la cirugĆ­a mamariaĀ  hasta el aƱo.

Sensaciones despuƩs de un aumento de pecho: 1 mes despuƩs

DespuƩs de aproximadamente un mes desde la cirugƭa de aumento de pecho, es posible que comiences a experimentar sensaciones diferentes a medida que tu cuerpo se adapta y se recupera. Algunas sensaciones comunes a este punto incluyen:

  • Menor dolor:Ā A medida que pasa el tiempo, el dolor generalmente disminuye significativamente. Es posible que solo experimentes molestias leves o ninguna molestia en absoluto.
    HinchazĆ³n reducida: La hinchazĆ³n y los moretones deberĆ­an haber disminuido considerablemente despuĆ©s de un mes. Tus senos comenzarĆ”n a tener una apariencia mĆ”s natural a medida que se asienten y se adapten a las prĆ³tesis.
  • Sensibilidad mejorada:Ā La sensibilidad de los senos y los pezones generalmente se restablece gradualmente a medida que avanzas en el proceso de recuperaciĆ³n. Es posible que notes una mejora en la sensibilidad a medida que pasa el tiempo.
  • Mayor comodidad:Ā Con el paso de los dĆ­as y semanas, te sentirĆ”s mĆ”s cĆ³moda con tus nuevos senos. Tu cuerpo se adaptarĆ” a los cambios fĆ­sicos y te acostumbrarĆ”s a la sensaciĆ³n de las prĆ³tesis.
preguntas sobre cirugia mamaria

ĀæEs normal sentir la prĆ³tesis mamaria?

Es completamente normal sentir las prĆ³tesis mamarias despuĆ©s de un aumento de pecho. Puedes experimentar sensaciones de Ā«rigidezĀ» o Ā«firmezaĀ» en los senos debido a la presencia de los implantes. Esto es parte del proceso de adaptaciĆ³n y no debe ser motivo de preocupaciĆ³n. A medida que el cuerpo se acostumbra a las prĆ³tesis, la sensaciĆ³n se volverĆ” mĆ”s natural con el tiempo.

Debemos de ser conscientes que tras cualquier tipo de intervenciĆ³n quirĆŗrgica los tejidos daƱados tardan meses en recuperarse 100% y que aĆŗn asĆ­ puede ser que mantengamos ciertas sensaciones o cambios en la sensibilidad hasta que nuestro cuerpo se adapte al nuevo dispositivo.

Como siempre os comento en la consulta, es un proceso bastante rĆ”pido, y que si os mentalizĆ”is de cĆ³mo serĆ”n las sensaciones despuĆ©s de un aumento de pecho, en el 90% de los casos se os hace mĆ”s fĆ”cil de lo previsto.

Muchas veces me preguntĆ”is cual es la mejor Ć©poca para operaros y siempre os contesto lo mismoĀ ā€œel mejor momento es en la Ć©poca en la que tengĆ”is el tiempo y las comodidades suficientes para recuperaros bien, independientemente de si es verano o inviernoā€

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Autora del Post: Pilar de Frutos

Aumento de Pecho

Con mƔs 15 aƱos de experiencia en cirugƭa plƔstica y estƩtica y 5.000 intervenciones realizadas, la Doctora Pilar de Frutos es especialista en cirugƭa mamaria, mama tuberosa, cirugƭa mamaria secundaria compleja y cirugƭa del contorno corporal, cirugƭa intima y rejuvenecimiento facial.